Momentul perfect pentru o demisie

Nu e când îl simți, pentru că deseori s-ar putea să acționezi doar la impuls. Momentul perfect pentru demisie variază în funcție de vârstă și experiență.

Mă uitam pe anunțurile din zona de PR & social media și oricât ai vrea să nu pari malițios, nu poți să nu observi că se repeta cam la aceleași agenții. Prima oară te gândești că e fain că se dezvoltă, apoi vezi din ce în ce mai des cum caută oameni cu același job description. Mai mult. Îți dai seama și când se zgârcesc pentru că anuțurile se modifică și mai găsești adăugat niște cerințe care corespund altui job, în teorie plătit separat.

Agenție caut designer care să știe și puțin copy elementar

Eu v-am zis că de când a apărut Canva că asta înseamnă sfârșitul echipei pe model art-copy și începutul hybridului pentru care va fi plătit un singur om. Dar nu m-ați crezut, ce să vă fac?

Momentul propice pentru dat demisia variază în funcție de vârstă

Între 18-25 ai de învățat, deci oricât de millenial ai fi, strânge din dinți, înjură și dă cu pumnul în masă, dar nu pleca la primul obstacol. Orice job ai avea, ai de învățat mult și asta e perioada în care o poți face rapid. Dă-ți demisia doar dacă simți că stagnezi, nu pentru că ești implicat într-un proiect greu. Trust me. La vârsta asta demisia se dă doar dacă ajungi să faci cafele pentru tot biroul și comisioane pentru șeful tău exploatator. Altfel stai și înveți până simți că ți-ai atins potențialul.

După 30 nu prea mai stai la discuții. Îți știi valoarea, știi cât poți crește într-un domeniu și cam cât merită efortul tău așa că nu mai stai în joburi care nu îți oferă satisfacție. Lucrezi la magazin? Foarte bine, angajează-te la altul și testează piața. Crești unde poți, părăsește corabia unde nu se mai poate face nimic. Oricum te vei scufunda cu ea.

La 40 – 45 se complică treaba pentru că dacă nu ai făcut nimic până acum, șansele sunt să ai mai mult de tras. Demisia se dă mai calculat acum. Probabil ai un credit sau două și un copil sau mai mulți pentru care ești responsabil.

Indiferent de vârstă cred că demisia se dă atunci când o simți că-ți stă în gât. Când te duci cu atât de multă lehamite la job, de ajungi să nu te mai recunoști. Și în momentele alea pot doar să te rog să pleci de acolo. E toxic. Pentru tine și pentru ceilalți. Doar știi că atunci când închizi o ușă nu faci decât să creezi loc pentru altceva.

 

 

PLACES TO GO, PARTIES TO BE, PEOPLE TO SEE

În general nu mă prinzi acasă decât dacă am febră 40 sau am trecut să mă schimb pentru ieşirea de seară. Cum săptămâna se anunţă plină de evenimente, m-am gândit să vă spun la ce să vă aşteptaţi. Poate vă faceţi un plan sau mai multe.

11 mai

Pe 11 mai avem un mix de cultură cu topping de party.

E cea mai importanta expozite de artă din oraș și a ajuns la a 5-a ediție. E multă muncă acolo și vorbesc din interior, pentru că am fost in echipa de comunicare în 2017 și 2016. Acum o să mă bucur de privilegiul de simplu vizitator.

Am fost ieri la vernisaj. Mi se pare mai mic decât în anii precedenți, dar mai actual. Nu lipsește Brâncuși. Nu lipsește nici Ghenie și îmi place pavilionul Natural-Cultural al cărui curatoriat este realizat de Alina Şerban. Găsiți artă românească de până la jumătatea anilor ’90, care a fost adunată din peste 20 de muzee din România şi din importante colecţii private. Tot aici sunt și filmele realizate de Brâncuşi, care sunt împrumutate de la Muzeul Pompidou din Paris.

Dă-mi nişte luminiţe pe un acoperiş  şi muzică de dans şi voi fi the happiest girl in the world. Urcă-mă pe rooftop şi fă-mi party cu lasere, dj set şi percuţie live to keep the rythm of the night şi o să ştiu că am venit la un party marca the date. De 2 ani fac lunar petreceri personalizate şi au crescut deja o comunitate de aproape 10 mii de oameni. Vineri seara fac party de ziua lor. La 2 ani de the date. se anunţă o super petrecere pe rooftop la Promenada. Şi pentru prima dată au lansat un bilet caritabil. Vor dona 50% din preţ unui copil care vrea să devină artist. Ca să îşi urmeze visul. E petrecerea weekend-ului aşa că nu o rata. Bilete iei de aici.

12 mai – 13 mai

ReVino – Bucharest Wine Fair, ediția III

Am ajuns la vârsta la care beau de plăcere, așa că a început să mă intereseze mai mult calitatea decât cantitatea vinului care îmi acompaniază ieșirile în oraș. Merg sâmbătă și duminică la ReVino ca să cunosc vinurile românești de calitate. Sunt 230 la număr, nu cred că le degust chiar pe toate:) Și pentru că vreau să învăț de la experți, m-am înscris la 2 masterclass-uri dintre care unul este de spumant. Revin cu info. 😀

Târgul e organizat la Novotel ca în fiecare an și aduce în plus oportunitatea de a-ți programa o excursie la crame, dacă te pasionează turismul viticol.

13 mai

E ultima zi a Festivalului Filmului European și poți alege între 8 filme care rulează în 3 săli.

Între timp SALĂ

De pe 2 mai a început un nou challenge de 60 de zile la BODYUPGRADE. Robert Dinescu face sală pe bune, iar modelul lui de antrenament dă super rezultate.

Sexul vs Barza, singura educație sexuală de calitate la care aveți acces

Mai întâi niște statistici:

  • 26 de mii  de minore au devenit mame anul trecut
  • cei mai mulți tineri din UE care se îmbolnăvesc anul cu HIV și Sifilis sunt români
  • avem cele mai multe avorturi înregistrate la fetele sub 18 ani din UE
  • educația sexuală în România a devenit controversa anului

 

Tema e pusă pe tapet din 2018 și bagă dracii în Biserica Ortodoxă. Obișnuit cu prozelistimul, BOR-ul iese în weekend cu următoarea declarație:

Copilul are nevoie de Educație cu majusculă și nu de educație sexuală intensivă. Nu trebuie să absolvim cursuri de Kama Sutra ca să fim oameni normali.

Mai mult, confruntat cu datele de mai sus, purtătorul de cuvânt al BOR spune că nu ne confruntăm deloc cu un fenomen, ci doar cu cazuri izolate. 26 de mii de cazuri izolate? Câte minore mai trebuie să devină mame, câți copii mai trebuie să fie abandonați și câte fete sub 18 ani trebuie să mai umble pe la ușa ginecologilor pentru o intervenție de avort, ca să considere BOR că ne confruntăm cu un fenomen?

Cât timp vorbim despre cuculeți și păsărici, lucrurile nu au cum să se schimbe pentru că niciun adolescent nu se poate gândi că un diminutiv de genul ăsta are consecințe atât de importante. Logica ar fi cam așa: Cuculețul și păsărica sunt tot păsări, dar dacă nu sunt berze, putem să le împrietenim fără probleme. Ce să vezi… nu.

Societatea românească, eminamente tradițională, nu e atât de laxă încât să ne închipuim că toți copiii au parte de educație sexuală acasă, Multe dintre adolescente probabil că nu au parte de mai mult de un “dacă rămâi gravidă, te omor “.  Tinerii nu primesc sfaturi de la tați despre cum să folosească prezervativul, mai ales că în multe cazuri li se pare și cool să braveze când fac sex fără.

În această situație nimeni nu se gândește cât de importantă e educația sexuală. BOR se împotrivește să fie predată în școală, invocând că strică adolescenții și îi duce pe calea homosexualității, un deputat PSD vrea chiar pedeapsa cu închisoare de la 2 luni la 2 ani pentru profesorii care ar îndrăzni să vorbească pe această temă cu elevii, fără permisiunea părinților.

În condițiile astea, tot internetul are răspunsul. Tastezi Sexul vs Barza  și o găsești acolo pe Adriana Radu care ține platforma asta de mai bine de 6 ani. Știe ce vorbește și pentru că are responsabilitatea informațiilor pe care le oferă a făcut un master în sănătate publică la Berlin.

Îmi place să cred că și datorită ei câteva gagici au refuzat să facă sex neprotejat și alți câțiva tipi au mers la analize când au observat că au probleme. Mi-a povestit cu naturalețe și pasiune cum a început proiectul, unde vrea să ajungă cu el, dar și că are nevoie de ajutorul nostru ca să se poată ocupa de el la fel de profi ca până acum.

Poți dona aici pentru o cauză care merită cu adevărat.

Eu îi mulțumesc Adrianei că a venit la emisiune să ne povestească atât de multe despre ea și munca ei.

 

 

 

 

 

Cum îți dai seama că ai astm

Sau că cel puțin s-ar putea să te confrunți cu așa ceva. Trage aer adânc în piept și hai să luăm simptomele pe rând.

Începem cu familia. Dacă ai vreo rudă bolnavă de astm bronșic, e cazul să mergi la un control pentru că astmul se transmite pe cale ereditară. Tks, Mom! 🙂

Dacă la asta se adaugă și faptul că începi să te sufoci atunci când ești într-un mediu plin de praf sau te apucă o tuse incontrolabilă noaptea sau dimineața devreme, well…congrats! Sunt șanse destul de mari să fi intrat în clubul bolnavilor de astm.

Vestea proastă e că ești aici pe viață. Vestea bună e că boala asta cronică poate fi controlată cu ajutorul unor inhalatoare care îți ajută bronhiile să se dilateze la capacitate maximă și astfel primești suficient aer în plămâni.

Dacă ai vreunul dintre simptomele de mai sus, dacă te apucă tusea din neant și nu o poți opri cu niciun sirop, fă-ți un consult.

Spirometria e gratuită dacă mergi weekend-ul acesta în Parcul Tineretului. Medicii de la Societatea Română de Pneumologie te vor testa între orele 9 – 17. Îi găsești la intrarea dinspre Cafeneaua Actorilor.

 

 

13 ani de RFI

Îi fac în octombrie și e singurul loc la care nu vreau să renunț niciodată. Aici am învățat ce-i aia știre cu sunet și cum să mixezi sunetele ca să faci din ele magia cu nume de reportaj. Tot aici am învățat că orice text e perfectibil și orice știre e seacă fără substanța pe care i-o dă un context.

Am ajuns la RFI în anul II de facultate și de atunci nu am mai plecat. Nu poți să explici nimănui cum e microbul acesta, cum e să îți intre adrenalina în vene când numeri secundele pe ceas până când se aprinde becul de live. E singurul moment în care vezi roșu în fața ochilor și știi că cineva, dincolo, te ascultă. Deci nu te bâlbâi, nu vorbești rapid și neinteligibil, nu înghiți în sec. Iar dacă îți vine să strănuți, te abții.

Ți s-a întâmplat să te întorci din concediu cu poftă de mers la job? Înseamnă că nu știi despre ce vorbesc. E momentul acela când jobul îți devine stil de viață.

E ziua presei, o zi pe care e tot mai greu să o sărbătorești în România.

Bullying în România. Cele mai multe cazuri de abuz în clasă sunt din cauza aspectului fizic

De mine au râs că sunt “grasă, tocilară și proastă” toată generala. Nici în liceu nu am fost în gașca aia cool, dar îmi făcusem prieteni în altă clasă și mă integrasem mai bine acolo.

Doar așa am supraviețuit umilinței în momentul în care mi-au tras scaunul în spate. Laboratorul de chimie era doar gresie și faianță așa că  am aterizat cu fundul fix pe pătrățelele de gresie și tot acolo era să îmi sparg și capul din aceeași glumă. Diriginta nu a spus nimic. A dojenit cu voce joasă colegii care se prăbușeau de râs.

Nu am avut viața mai ușoră la școală nici când refuzam să îl las să copieze pe fiul profesoarei de biologie. Oricum lua notă de trecere dintr-o solidaritate stupidă a colegilor de catedră.

În școală mă chema Pietroșel și singurul meu prieten era un tip super la locul lui, numit evident “tocilarul clasei”.  El a făcut cibernetică, eu jurnalism și acum pot să identific abuzurile de genul acesta sub termenul de bullying și să lupt împotriva fenomenului. Frustrările însă au rămas tot acolo, iar abuzuri de genul acesta, perpetuate de-a lungul anilor, lasă urme. Afectează self esteem-ul, îți taie entuziasmul, te învață să trăiești într-o cutie și să nu ieși în evidență prin nimic de teamă să nu atragi atenția. Nu sunt lucruri ireversibile, dar cu siguranță afectează un parcurs care putea fi normal.

În ultimii 2 ani la Telefonul Copilului au fost reclamate peste 4300 de cazuri de bullying.  Fetele au fost mai curajoase și au sunat în număr mai mare să reclame situația și să ceară ajutor (51,18%). Doar 6,7% dintre părinți au vorbit despre ce li se întâmplă copiilor lor. Poate dacă ar fi mai conștienți de impact, s-ar mobiliza mai eficient.

De ce râd colegii de ceilați zilele astea:

  • 33% din cauza aspectului fizic
  • 27% din cauza statului social
  • 8% situație școlară foarte bună
  • 3,7% etnie
  • 2% orientare sexuală

Nimeni nu este superior celuilalt. Nici în clasă, nici în grupul de prieteni. Așa că tocilaro, grasule, aragaz cu patru ochi, săracule, romule, musulmano și tu ală cu gesturi feminine și tu care te-ai îndrăgostit de altă colegă, nu îi mai lăsați să vă hărțuiască. Nu sunteți victime decât dacă nu acționați pentru binele vostru.

116 111 e Telefonul Copilului. Sunați acolo dacă părinții nu vă înțeleg. Sunați acolo dacă profesorii trec cu vederea ce le spuneți și mai ales nu lăsați pe nimeni să vă culpabilizeze pentru ce vi se întâmplă.

Altfel vă așteaptă o viață cu multe vizite la terapeut și prețul plătit e cam mare.

Campania anti-bullying realizată de Cartoon Network este promovată anul acesta de Cristina Neagu. Ea a fost desemnată de trei ori cea mai bună jucătoare de handbal a lumii și are un mesaj constructiv:

Chestii mișto care se întâmplă săptămâna asta și pe unde să stai la soare

E marți, sunt 22 de grade și avem parte de vreme mișto toată săptămână. Cum să nu vă dau idei de ieșit prin București, dacă tot e atât de mișto?

Azi, mă întrebi ce să faci azi? Bea o cafea pe Dorobanți. Ho, că nu te trimit acolo unde îți scuturi cardul mai ceva ca florile de corcoduș în bătaia vântului. Am fost la Dose, pe Dorobanți 56 și am băut eternul meu flat white. S L U R P și iarăși SLURP! Plus că Alex, unul dintre owneri, îți mixează niște ginuri de salivează bogătanii din partea de Nord a Străzii:)

Dacă ți-ai luat doza de energie, la 19.30 ai program de alergat în parc cu 321sport. Nebunii ăștia fac istorie și te poți alătura tradiției din fiecare marți. Ia-ți echipamentul și ieși la alergat împreună cu ei prin Herăstrău.

Dacă îți place Van Gogh, mâine poți vedea la Elvira Popescu o animație despre el. Loving Vincent se numește și este primul film de animație pictat fotogramă cu fotogramă. Pare super interesant.

Joi e timpul să mergi la sală. Drob it like it’s hot și fă ceva pentru beach body-ul ală după care vei plânge peste 2 luni. Încă mai ai o soluție miraculoasă. Mergi de 3 ori pe săptămână la BODYUPGRADE 60 days challenge și Robert Dinescu o să îți arate ce înseamnă sport adevărat. Pe testate.

După ce ieși de acolo, mergi în centrul vechi, dar nu sta la sol. Urcă până la Pura Vida. Nu e lift, dar experiența e înălțătoare de-a dreptul. Muzica e ce trebuie, băutura nu prea, dar compensezi cu peisajul.

De vineri până duminică poți să descoperi Bucureștii Mahalalelor sub ghidajul celor de la A.R.C.E.N. Traseul cuprinde o serie de povești inedite despre negustorimea din zona Lipscani, Moșilor și Carol, povești despre cartierele noi ale capitalei și viața mahalalelor de la jumătatea anilor 30 și despre nopțile de petrecere ale bucureștenilor de după Marele Război. Aici găsești programul și poate ne vedem.

Tu pe unde ieși săptămâna asta?

 

Take back your life de pe canapeaua lui Mihnea Ratte

Pe Ratte îl cunosc din facultate, dar ne intersectăm mai des abia acum. E omul care se trezește mai devreme decât mine, în caz că era posibil așa ceva. 🙂 Mereu cu aparatul foto după el, aproape mereu pe trotineta cu care se deplasează.

“Dacă-ți face super-plăcere ce faci, te trezești la orice oră și faci totul cu pasiune”, mi-a spus fotograful care a crezut inițial că se va face geolog, pictor și actor – fix în ordinea asta.

Cum a început totul? A fost autodidact. Acum cel mai mult îi place să fotografieze evenimente. Urăște editarea de după, dar niciodată, absolut niciodată nu a pierdut vreo poză. E omul cu 3 backup-uri. Dacă n-ar fi fotograf ar fi…tot fotograf. Nu vede altceva pentru că așa e când îți tranformi jobul în pasiune.

E mișto acasă la Ratte. E mișto și cum a programat-o pe Siri să îl strige. Ce am aflat la Mihnea pe canapea, here goes:


Dacă v-a plăcut episodul cu Mihnea, aruncați un ochi și pe cele cu Bogdan Munteanu și Marius Matache. Semnatura de pe video îi aparține lui Sorin Florea.

Sâmbăta asta faci bar hopping cu Sfântu’ Patrick

Sunt 5 baruri în care poți să dai gata niște Guiness-uri weekend-ul ăsta în cinstea lu’ Patrick. Ba două dintre ele sunt chiar perete în perete, deci îți recomand să le lași la urma periplului irlandez.Nu de alta, dar de la al 5-lea Guiness încolo, cel puțin eu, nu am prea multă încredere în cooordonarea mea motrică.
Te provoc să bei nu 5 Guiness, ci 7 și îți fac și cinste, dacă reușești să toastezi corect. Când dai noroc, e musai să o faci cu accent irlandez și să spui: “Sláinte!”. Ia încearcă! Nu ai reușit? Nici eu. Așa că m-am documentat:

 

 

Barurile în care te trimit weekend-ul ăsta de St. Patrick’s Day sunt în centru: The Harp, Kilkenny Irish Pub, St. Patrick Irish Pub, Primus Pub și Terminus. Guiness mi-a trimis 7 vouchere a câte o bere, pe care le voi alege extrem de subiectiv.:D
Pentru că cel mai mult în viață îmi place să mă întâlnesc cu prietenii în oraș, spune-mi care sunt cele mai fun/noi locuri de ieșit din București și cum te distrezi acolo cu prietenii tăi. The winner takes it all, vorba cântecului.